Gesundheitliche Vorteile Von Trockenen Feigen » heavenarticles.com
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Trocken-Feigen eignen sich nicht nur als gesunder Snack zwischendurch. Sie lassen sich leicht schneiden und sind köstliche Zutaten beim Kuchen- oder Brotbacken, zu Fleisch und zum Beispiel Linsengerichten. Getrocknete Feigen lassen sich auch zu Likören und Chutneys verarbeiten. Alle gesundheitlichen Vorteile sind allerdings mit Vorsicht zu genießen. Die Grundlage für viel Leid, Krankheiten und gesundem aussehen ist eine Ernährung mit vielen tierischen Produkten. Erst wenn du die Ursache entfernst, kommst du in den vollen Genuss all der Vorteile von getrockneten Feigen. Hier finden Sie einige der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von trockenen Feigen. 1. Geregelter Blutdruck: Die Feigen sind mit Kalium beladen, einem Nährstoff, der bei der Kontrolle von Bluthochdruck hilft. In Anbetracht des gegenwärtigen Lebensstils und übermäßigen Verzehrs verarbeiteter Nahrungsmittel kann Ihr Körper unter.

Da trockene Feigen mit Mineralien und Nährstoffen geladen werden, helfen sie Ihr Haar Gesundheit in dramatischer Weise zu steigern. Haben Sie unsere Post auf getrocknete Feigen Vorteilen. Hoffe, dass Sie trockene Feigen in Ihrer Ernährung würde, jetzt, dass Sie diese erstaunliche Vorteile kennen. Lassen Sie uns einen Kommentar unten. Feigen entstanden in Arabien und wachsen am besten in Gebieten mit heißen, trockenen Sommern und kühlen, feuchten Wintern. Obwohl sie als eine Frucht betrachtet wird, ist die Feige tatsächlich eine umgekehrte Blüte, und die Samen sind die Frucht, nach dem California Feigen-Beirat. Blumen oder Früchte, die nährstoffreiche getrocknete Feige kann Ihnen dabei helfen, einige Ihrer essentiellen. Gesundheitliche Vorteile von Feigen. Obwohl Feigen einen hohen Zuckergehalt haben, sind sie gesund und eine gute Quelle für Alkaloide, Triterpenoide, Vitamin C und Flavonoide, eine Untergruppe von Polyphenolen.

Erhitzen Sie anschließend die Feigen 20 Minuten lang mit geringer Leistung. Öffnen Sie die Tür mehrmals, um die Feuchtigkeit raus zu lassen. Sie können zusätzlich noch den Teller und die Feigen mit Küchenkrepp trocken tupfen. Lagerung. Trockene Feigen müssen gut auskühlen, bevor sie kühl und dunkel gelagert werden. Ein luftdichtes. Ob als Frischobst oder in getrockneter Form: Feigen sind gesund. Sie verfügen über viele Vitamine und Ballaststoffe und haben nur einen geringen Fettgehalt. Lagern Sie die getrockneten Feigen danach am besten in dunklen Behältern und in einem kühlen dunklen Raum wie beispielsweise der Speisekammer. Tipp: Sie können die Feigen statt im Backofen auch in einem Dörrautomat trocknen. Dieser hat gegenüber dem Backofen den Vorteil, dass er in der Regel deutlich weniger Energie verbraucht.

In den nächsten Wochen geht es wieder los: Viele leiden dann wieder unter der Frühjahrsmüdigkeit, sind erschöpft. Es fehlt Ihnen der Antrieb. Sie sind nervös, unkonzentriert. Um das zu vermeiden, sollte man jetzt schon vorbeugend eine Frühlings-Kur machen. Und dazu eignen sich ganz bestimmte exotische Früchte: nämlich die Feigen. Wie das funktioniert, dazu Rezepte. 11 beeindruckende gesundheitliche Vorteile der Feigen Anjeer 1. Kann helfen, Verstopfung zu behandeln. Feigen teilen tatsächlich viele Vorteile mit Termine Einer von ihnen ist die Fähigkeit zu Verstopfung lindern. Die Feigen enthalten eine beträchtliche Menge löslicher Ballaststoffe, die dazu beitragen, dem ausgehärteten Abfallmaterial.

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